Se trata de una inflamación de la conjuntiva —la membrana que recubre el ojo y el interior de los párpados— provocada por una reacción alérgica. Los desencadenantes más comunes son el polen, el polvo, los ácaros, el pelo de animales o ciertos cosméticos.

Afecta al 15-20% de la población, aunque en algunas regiones puede llegar al 30% durante la época de polinización. Es más frecuente en niños y adultos jóvenes, especialmente entre los 5 y los 30 años, si bien puede aparecer a cualquier edad, sobre todo si hay antecedentes de otras enfermedades alérgicas como rinitis o asma.

Síntomas más frecuentes

• Picor ocular intenso
• Enrojecimiento
• Lagrimeo abundante
• Sensación de cuerpo extraño o arenilla
• Hinchazón de los párpados

Es importante diferenciar la conjuntivitis alérgica de la infecciosa, ya que esta última suele ir acompañada de secreción espesa y contagio.

Tratamiento y productos recomendados

Se pueden aliviar las molestias mediante los siguientes productos:

• Lágrimas artificiales sin conservantes, que hidratan y limpian el ojo.
• Colirios antihistamínicos, que reducen la reacción alérgica, como Hylo Dual.
• Toallitas oftálmicas estériles, para la higiene diaria de los párpados.
• Suplementos con omega 3 o antioxidantes, que pueden ayudar a mejorar la salud ocular, como Vidalim.

Recomendaciones prácticas

• Evitar frotarse los ojos.
• Usar gafas de sol al aire libre para reducir el contacto con alérgenos.
• Mantener las ventanas cerradas en días de alta concentración de polen.
• Lavar con frecuencia las manos y la cara.

Si los síntomas persisten o se agravan, recomendamos acudir al oftalmólogo.

Dra. Pilar Gay,  diplomada en Óptica Oftálmica

(Imagen cedida por freepik.es)

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